sobota, 23 marca 2013

O mnie

Już "kilka" kilometrów mam w nogach i nadal się tym jaram. Mogę śmiało napisać, że ciężko mi sobie wyobrazić tydzień bez biegania. Okazało się nawet, że lubię to dużo bardziej niż tenis, fotografowanie i muzykę, choć nadal w wolnych chwilach jeżdżę na motocyklu :-)

Moje najlepsze wyniki:
10km - 00:39:02 (2013) - Rakoniewice
10km - 00:38:16 (2014) - Maniacka Dziesiątka, Poznań
10km - 00:38:04 (2015) - Maniacka Dziesiątka, Poznań
10km - 00:37:20 (2016) - Maniacka Dziesiątka, Poznań
10km - 00:36:56 (2017) - Maniacka Dziesiątka, Poznań
21km - 01:36:53 (2013) - Poznań
21km - 01:29:41 (2013) - Piła
21km - 01:25:47 (2014) - Poznań
21km - 01:24:02 (2015) - Warszawa
21km - 01:23:16 (2015) - Jarocin (bez atestu)
21km - 01:23:41 (2016) - PZU Warszawa
21km - 01:21:58 (2017) - Poznań
21km - 01:21:01 (2017) - BMW Praski, Warszawa
21km - 01:20:51 (2018) - PZU, Warszawa
42km - 03:24:42 (2013) - Berlin
42km - 03:18:54 (2014) - Poznań
42km - 03:08:58 (2015) - Hannover
42km - 03:03:48 (2016) - PZU Gdańsk
42km - 02:58:40 (2017) - PZU Warszawa
42km - 02:58:16 (2018) - PZU Warszawa
42km - 02:57:24 (2019) - PKO Poznań
 
Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, pisz śmiało. Mój mail: found.rav@gmail.com


treningowe,  dla mnie jak startowe