tag:blogger.com,1999:blog-7161812069769242895.post2350927914014832500..comments2023-12-12T11:20:38.472+01:00Comments on Wybiegany - o bieganiu po asfalcie i nie tylko: Co by było gdyby...Unknownnoreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-7161812069769242895.post-86043172367391591972013-07-14T21:24:08.050+02:002013-07-14T21:24:08.050+02:00Generalnie, po jakimś czasie zauważyłem, że muszę ...Generalnie, po jakimś czasie zauważyłem, że muszę oddychać po prostu wolniej - wtedy przepona tak nie szaleje i nie boli. Ostatnio to sprawdziłem podczas BC2 na 10km w tempie 4:25. Wcześniej po 5km już mnie bolało a teraz mam spokój. Pozdrawiam.<br /><br />PS. Pewnie zobaczymy się w Poznaniu bo będę kibicował Bo.Wybieganyhttps://www.blogger.com/profile/16402342623995591509noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7161812069769242895.post-58197640204257099152013-07-14T21:04:37.420+02:002013-07-14T21:04:37.420+02:00A to ciekawe. Poeksperymentuję z oddychaniem, może...A to ciekawe. Poeksperymentuję z oddychaniem, może to rzeczywiście ta sprawa. Dzięki!:)Krasushttps://www.blogger.com/profile/05828314338480383371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7161812069769242895.post-55797510174091115872013-07-13T23:12:05.095+02:002013-07-13T23:12:05.095+02:00Ogólnie to opisałem w poście "Wielki bieg&quo...Ogólnie to opisałem w poście "Wielki bieg" http://wybiegany.blogspot.com/2013/06/wielki-bieg.html<br />Ale gdybyś potrzebował więcej szczegółów to pisz śmiało - mimo, że jestem z obozu Bo :-) Wybieganyhttps://www.blogger.com/profile/16402342623995591509noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7161812069769242895.post-75120906196695615582013-07-13T14:52:13.025+02:002013-07-13T14:52:13.025+02:00Skoro nie kolka, miało być;)Skoro nie kolka, miało być;)Krasushttps://www.blogger.com/profile/05828314338480383371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7161812069769242895.post-80022522009459022812013-07-13T14:51:21.044+02:002013-07-13T14:51:21.044+02:00A co to, skoro kolka? Bo mi taki kolkowy ból doku...A co to, skoro kolka? Bo mi taki kolkowy ból dokucza od kilku miesięcy...Krasushttps://www.blogger.com/profile/05828314338480383371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7161812069769242895.post-5882987250016275382013-04-09T19:05:10.950+02:002013-04-09T19:05:10.950+02:00Jeszcze raz, dzięki Bo! Dziś już wiem - to nie kol...Jeszcze raz, dzięki Bo! Dziś już wiem - to nie kolka. Rozmawiałem z mądrzejszym od siebie i mam plan :-)Wybieganyhttps://www.blogger.com/profile/16402342623995591509noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7161812069769242895.post-39310947861547332842013-04-09T15:19:48.445+02:002013-04-09T15:19:48.445+02:00Średnie tempo 4:33 - no faktycznie wielka katastro...Średnie tempo 4:33 - no faktycznie wielka katastrofa ;) Jeszcze raz gratuluję! Piękny wynik, a tym piękniejszy, że wywalczony w bitwie z zołzą kolką (może ta kolka to nie kolka?).Bohttps://www.blogger.com/profile/12448581325255626142noreply@blogger.com